1、合粥秋季滋补良品百合，性甘，微苦，有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。

2、有益气养血、宁心安神的作用。

3、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

4、治疗上当以疏肝解郁安神为主,例如丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸,对肝郁和上火症状的治疗效果不错。

5、17亲一亲，告诉你亲亲更健康。一亲洁齿，二亲美容，三亲减压，四亲减肥，五亲清凉，六亲安神，七亲长寿，八得不亲，九亲生情。

6、九九重阳到来，八方好友齐贺：七色多彩生活美，六六大顺事业成，五福临门好运来，四季平安神庇佑，三餐开胃身体健，两地相隔常相思，一心一意祝你好！

7、据举办第十一届“泥巴狂欢节”的保宁市称，当地的泥巴具有焕肤和安神的特殊功效。

8、化舒爽为清风，拂去心压力；化轻松为琴曲，缓解神压抑；化美意为问候，驱散体累意；化温馨为安神剂，送去美睡意；愿你夜里再无失眠绕你，心静美梦跟你！

9、大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年人秋季的补养佳品。

10、御医找了些安神定魄的药给皇上吃了。

11、【橘子不只可以吃】橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、开窍，此外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，闻闻橘子的清香，可以缓解不适症状。橘子的气味还能够使人镇静安神，有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉。

12、【秋季第一滋补食物】这个秋天流行吃什么？第一菜：莲藕，养阴清热、润燥止渴；第一坚果：花生，醒脾和胃、润肺化痰；第一补：山药，利于脾胃消化吸收；第一饮：黄酒，温脾胃、润皮肤；第一肉：墨鱼，高蛋白低脂肪；第一水果：梨，生津润肺；第一粥：百合粥，清心安神。

13、再配以养血安神、益阴敛汗的枣仁,清心火的莲须等中药炖猪扇骨,清润可口,有补肾益精、健脾养心之功,为冬日养肾的家庭药膳汤饮。